Jak jsem se dostala k trenérství?
K pohybu jsem měla blízko odmalička. Na Vysočině, kde jsem vyrůstala, jsem začínala s fotbalem, pokračovala přes kickbox a vyzkoušela si celou řadu dalších sportů včetně plavání a běhu. Když jsem v Praze studovala policejní střední školu a postupně začala pracovat, časová flexibilita mě přivedla k posilování. To se od mých 17 let stalo mou hlavní srdcovou záležitostí.
Původně jsem si trenérský kurz dělala jen sama pro sebe. Chtěla jsem lépe porozumět vlastnímu tělu a zlepšit svou techniku. Rychle jsem ale zjistila, jak moc mě naplňuje pomáhat ostatním. Když vidím, že díky našemu cvičení někoho přestala bolet záda nebo že si v posilovně našel nový vědomý návyk a radost, je to pro mě ta největší odměna.
Posilování pro mě není jen o činkách. Je to nástroj, který mě podržel v těch nejnáročnějších obdobích života, a dnes si bez něj svůj život neumím představit.
Jak funguji dnes?
Kromě trénování se věnuji financím. Dopoledne mě potkáš ve fitku v gymu a odpoledne v kanceláři. Že pracuji výhradně s lidmi, je pro mě samotnou zajímavý paradox. Dříve jsem si to neuměla představit, ale dnes je to hlavní důvod, proč ráno s radostí vstávám z postele.
Díky této kombinaci moc dobře rozumím tomu, jaké to je sedět hodiny u počítače, mít plnou hlavu povinností a snažit se skloubit práci, koníčky a péči o zdraví. Mým cílem je pomoci ti nastavit trénink tak, aby ti energii nebral, ale naopak dával.
A co dělám, když zrovna netrénuji?
I ve volném čase jsem pořád v pohybu a táhne mě to ven. Nejraději mizím na túry do hor, kde si v přírodě nejlépe vyčistím hlavu. Mám ráda adrenalin, baví mě cestovat a poznávat cizí země a díky myslivosti v rodině mám blízko jak ke střelbě, tak právě k přírodě.
Velkou část mého života tvoří knihy. Nedám dopustit na dobré fantasy, u kterého dokážu dokonale vypnout. A když se k tomu všemu přidá skvělé jídlo, mám vystaráno o ideální den pro dobití baterek.
